Sydämellä tänään

Sydämellä tänään -sivuilla ilmestyy ajankohtaisia artikkeleita sydänterveyden aiheista ja ilmiöistä. Mielenkiintoiset asiantuntijahaastattelut tarjoavat uusia näkökulmia sydän- ja verisuonisairauksiin. Helposti lähestyttävä sisältö ja vertaistarinat kannustavat liikkumaan ja syömään oikein.

2.2.2023

Kohonnut verenpaine rasittaa terveyttä selvästi – ja usein salakavalasti. Elimistö ei hälytä, vaan verenpainelukemat selviävät vain mittaamalla. 

Lue lisää
8.12.2022

Suolistomikrobit ennustavat tyypin 2 diabeteksen puhkeamista

Lue lisää
9.11.2022

Kun estrogeenipitoisuus alkaa hiipua naisen elimistössä, sydän- ja verisuonisairauksien riski saattaa kasvaa. Sydänterveyteen kannattaa kiinnittää huomiota viimeistään vaihdevuosien kynnyksellä.

Lue lisää
19.8.2022

Normaalipaino suojelee raskausdiabeteksen riskeiltä ja komplikaatioilta

Lue lisää
5.7.2022

Koronainfektio myös verenkiertoelinten sairaus

Lue lisää
19.5.2020

Perussairaudet mainitaan toistuvasti, kun puhutaan infektiotaudeista ja ihmisten alttiudesta sairastua vakavasti.

Lue lisää
23.6.2020

Koronavirukseen ei ole vielä rokotetta tai hoitoa, mutta omaa vastustuskykyä on mahdollista parantaa.

Lue lisää
17.4.2020

Lue lisää
1.2.2022

Katso ohjevideomme, joka opastaa pulssin tunnusteluun ja epäsäännöllisyyksien huomaamiseen.

Lue lisää
31.5.2021

Lihasten harjoittamisella ja oikealla ruokavaliolla kehon voimaa ja ketteryyttä voidaan ylläpitää ja jopa kasvattaa.

Lue lisää
12.2.2022

Tiesitkö, että muistisairauden kehittyminen saattaa olla yhteydessä sydän- ja verisuonisairauksiin?

Lue lisää
4.5.2020

Painaako jatkuva väsymys? Onko unesi katkonaista? Vaivaako kuorsaus untasi? Kyseessä voi olla uniapnea, salakavala kansantauti.

Lue lisää
12.2.2022

Liikkumattomuus, etenkin yhdistettynä muihin sydänsairauksien riskitekijöihin, on haitallista paitsi terveydelle yleensä, etenkin sydänterveydelle.

Lue lisää
3.5.2021

Alzheimerin tautitapauksista 40 prosenttia johtuu yhteensä 12 riskitekijästä, joihin kaikkiin voidaan vaikuttaa, sanoo neurologi Risto O. Roine.

Lue lisää
9.1.2022

Sepelvaltimotauti ei estä liikuntaa. Kun itse tauti on hoidossa, sydänpotilas voi käydä kuntosalilla, lenkkeillä ja tehdä arkiaskareita kohtuullisesti rasittaen.

Lue lisää
11.1.2022

Stressi nostaa tutkitusti sydän- ja verisuonitautien riskiä yhtä paljon kuin tupakointi, diabetes, korkea kolesteroli tai verenpaine.

Lue lisää
31.1.2022

”Mistä tiedän, onko minulla korkea kolesteroli? Onneksi sen voi mitata, kun on vielä terve”, kertoi Kovanen.

Lue lisää
2.12.2021

Omien voimavarojen tunnistaminen ja kartoittaminen ovat tärkeitä diabeteksen hoidossa.

Lue lisää
2.2.2022

Tutkimukset osoittavat, että tyypin 2 diabetesta sairastavilla on kohonnut riski erilaisille muistihäiriöille.

Lue lisää
1.12.2020

Noin 40 % suomalaisista kärsii valtimo- ja aivoterveyden kannalta liian korkeasta verenpaineesta.

Lue lisää
20.9.2021

Terveellinen ja monipuolinen ravitsemus on yksi olennaisimmista verenpainetta hoitavista elintavoista.

Lue lisää
29.1.2022

Anneli Heiskasen ohje diabeetikon oireiden hallintaan on huumori, hyvien elämäntapojen ylläpitäminen, mielekäs elämänsisältö ja säännöllinen verensokerin mittaus.

Lue lisää
20.1.2022

Tyypin 2 diabetes yleistyy maailmalla voimakkaasti, mutta mistä se johtuu, ja ketkä diabetekseen lopulta sairastuvat?

Lue lisää
9.2.2022

Christina Aaltio huomasi, että kolesteroli voi kiusata hoikkaakin. Sukurasitetta on, mutta yllättäen parannettavaa löytyi ruokavaliossakin.

Lue lisää
1.2.2022

Kohonnut kolesteroli on monen suomalaisen ongelma. Kolesteroli saattaa kohota huomaamatta, sillä se ei välttämättä oireile.

Lue lisää
20.1.2022

Kolesteroli on sekä elintärkeää että kohtalokasta. Milloin siitä tulee vaarallista?

Lue lisää
1.2.2022

Statiinit parantavat sydäninfarktipotilaan elämänlaatua ja pitkällä tähtäimellä hoito säästää yhteiskunnan kustannuksia.

Lue lisää
4.2.2022

Katso Anjan tarina elämästä sydämen vajaatoiminnan kanssa.

Lue lisää