Ihonhoito

Iho on ihmisen suurin elin, joten sen hyvinvoinnista on syytä huolehtia päivittäin. Tästä osioista löydät tietoa erilaisista ihotyypeistä sekä hoito-ohjeita eri-ikäisille ja eri vuodenaikoihin.

Kuiva ja atooppinen iho

5.10.2022 Ihonhoito

Kun iho alkaa kutista, syynä on usein atooppinen ihottuma – mutta joskus kyseessä voi olla myös syyhypunkki. Usein nämä erottaa helposti toisistaan, ja kumpaankin on oma hoitonsa.

Lue lisää
15.9.2021 Ihonhoito

Atooppiset, tulehtuneet silmänympärykset näyttävät ikäviltä, ja usein vaiva pahenee talvella. Kutiavat silmäluomet eivät ole vain kosmeettinen kiusa vaan voivat haitata huomattavasti arkea.

Lue lisää
31.5.2021 Ihonhoito

Ruoka pahentaa vain harvoin atooppisen ihottuman oireita, toteaa dosentti Petri Kulmala. Atooppinen ihottuma ja ruoka-aineallergia pitäisikin pitää selvästi toisistaan erillään. 

Lue lisää
13.1.2021 Ihonhoito

Atooppinen iho on kuiva ja kutiseva, joten päivittäinen rasvaus on ihon hoidon perusta. Hyvä hoito parantaa atooppista ihottumaa sairastavan elämänlaatua

Lue lisää
11.12.2019 Ihonhoito

Atooppinen iho on usein kurja vaiva. Se oireilee kutinana ja punoituksena, ja aika ajoin se saattaa äityä atooppiseksi ihottumaksi. Onneksi oireita voi helpottaa oikealla perusvoiteella ja tarvittaessa kortisonivoiteella.

Lue lisää
3.6.2015 Ihonhoito

Riittävän tehokkaan tuotteen löytäminen atooppisen ihon kosteuttamiseen voi olla haasteellista. Karbamidivoide tuo monelle kuivaihoiselle helpotusta elämään.

Lue lisää
21.11.2019 Ihonhoito

Kun iho ikääntyy, se ohenee ja kuivuu. Siksi ikääntynyt iho rikkoutuu helpommin kuin nuoren ihmisen iho, ja siksi se myös kutisee ja rypistyy. Oikealla hoidolla voit kuitenkin auttaa ihoasi pysymään hyvässä kunnossa.

Lue lisää
9.9.2019 Ihonhoito

Kuiva ja herkkä iho voi hyvin, kun sitä hoitaa hajusteettomalla, lisäaineettomalla ja vedettömällä ihoöljyllä. Lue käyttövinkit ja tietopaketti Aqualan Oilista.

Lue lisää
9.9.2019 Ihonhoito

Atooppinen ihottuma ei kerro allergiasta. Rutikuiva, kutiava iho selätetään rasvaamalla. Lue vinkit kuivan, atooppisen ihon hoitoon.

Lue lisää
6.8.2015 Ihonhoito

Atooppinen iho on tavallista ohuempaa. Siksi neste pääsee haihtumaan ja iho kuivuu helposti. Säännöllisen rasvaamisen on todettu hoitavan atooppista ihoa ja vähentävän kortisonivoiteiden tarvetta.

Lue lisää
27.5.2014 Ihonhoito

Ihottuman oireita ovat kutina, punoitus ja hilseily. Lievän ihottuman hoitoon sopii perusvoide, mutta pitkittynyt käsi-ihottuma voi vaatia lääkehoitoa.

Lue lisää
17.11.2021 Ihonhoito

Talvi kuivattaa ja ohentaa ihoa, ja se on silloin herkkä ärtymään ja punoittamaan. Kunnon kosteuttaminen on talven tärkein ihonhoitoteko.

Lue lisää

Apteekkikosmetiikka

31.3.2022 Ihonhoito

Kun etsit hellävaraista ja näppärää ihonpuhdistustuotetta, kokeile misellivettä. Sitä ei tarvitse edes huuhdella. Misellivesi kehitettiin alun perin vedettömäksi meikin- ja ihonpuhdistajaksi, joka sopii kaiken ikäisille ja kaikille ihotyypeille.

Lue lisää
21.12.2021 Ihonhoito

Retinoli on tehokas ainesosa ihonhoidossa. Sen käyttö kannattaa aloittaa asteittain ja ihoa totuttamalla.

Lue lisää
3.6.2021 Ihonhoito

Pikaisessa ulkoilussa toimii aurinkosuojana päivävoide tai BB-voide, kunhan suojakerroin on riittävä ja voidetta levittää tarpeeksi. BB-voide toimii samalla näppärästi sävyttävänä päivävoiteena ja kevyenä meikkinä, joka tasoittaa ihon sävyjä.

Lue lisää
28.4.2021 Ihonhoito

Couperosa on suomalaiselle iholle valitettavan tavallinen kiusa. Ohut ja herkkä iho on altis hiussuonten laajenemiselle ja siten punoitukselle ja lehahtelulle. Hellävarainen hoito on silloin tarpeen.

Lue lisää
10.12.2020 Ihonhoito

Iho kutisee, punoittaa, kiristää, lehahtelee. Herkkä iho reagoi kärkkäästi moniin asioihin. Siksi sitä tulee hoitaa hellästi ja huolella. Kosmetiikka- ja hoitotuotteiden valintaan kannattaa kiinnittää erityistä huomiota.

Lue lisää
25.5.2020 Ihonhoito

Kuinka valita itselleen oikeat kosmetiikkatuotteet valtavan tarjonnan äärellä? Aloita miettimällä tärkeintä valintaperustetta, ihotyyppiäsi. Mitä muuta kannattaa ottaa huomioon? Lue faktat ja opi suunnistamaan kosmetiikkarivistöjen lomassa.

Lue lisää
16.4.2020 Ihonhoito

Apteekkikosmetiikka on hellävaraista ja laadukasta kosmetiikkaa. Siinä on mahdollisimman vähän aineita, jotka voivat aiheuttaa allergiaa.

Lue lisää
8.4.2020 Ihonhoito

Ihon kimmoisuuden väheneminen näkyy ensimmäiseksi silmänympäryksissä. Koska silmänympärysiho on paljon ohuempaa kuin muu iho, se vaatii voiteen, joka hoitaa muttei turvota. Hyvä silmänympärysvoide kannattaa ottaa osaksi päivittäistä ihonhoitorutiinia.

Lue lisää
16.10.2019 Ihonhoito

Eläinperäiset tuotteet ovat vegaanilla pannassa paitsi lautasella myös kylpyhuoneen kaapeissa. Monen meikkipussista löytyy tosin vegaanikosmetiikkaa jo valmiiksi ihan huomaamatta.

Lue lisää
29.8.2019 Ihonhoito

Vaihtelevat vuodenajat, ikä ja atopia haastavat ihon ja sen hoitotuotteet. Lisätehoa ihonhoitoon saa seerumista.

Lue lisää

Epäpuhdas iho

13.4.2021 Ihonhoito

Oletko yrittänyt peittää kasvoille ilmestynyttä finniä? Näin on tehnyt lähes jokainen nuori. Asiantuntija opastaa, miten sinun kannattaa pitää huolta ihostasi, jotta finnejä ei tulisi.

Lue lisää
25.8.2017 Ihonhoito

Teini-iässä vastuu omasta hyvinvoinnista alkaa yhä enemmän siirtyä nuorelle itselleen.

Lue lisää
27.5.2014 Ihonhoito

Kuinka ongelmaihoa tulisi hoitaa? Paraneeko akne itsestään ja tekevätkö maitotuotteet ihosta entistä rasvaisemman? Lue, ovatko väitteet tarua vai totta.

Lue lisää
11.11.2020 Ihonhoito

Monen maskinkäyttäjän iho oireilee suu-nenäsuojuksen alla. Tiesitkö, että niin kutsuttua masknea voi hoitaa ja estää ennalta puhdistus- ja kosteuttamisrutiineja tarkistamalla? Kasvomaski ja meikki -yhdistelmä saattaa vaatia rutiinien muutosta.

Lue lisää

Intiimialueen ihonhoito

9.9.2019 Ihonhoito

Milloin olet viimeksi katsonut kunnolla alapäätäsi? Tiesitkö, että perusvoiteilla voi hoitaa ulkoisten limakalvojen kuivuutta ja kutinaa? Lue lisää alapään ihonhoidosta.

Lue lisää
14.10.2021 Ihonhoito

Genitaalialueen jäkäläihottuma on tavallisimmin valkojäkälää, joka kutisee, kirvelee ja voi muodostaa sukuelimiin arpimaista kudosta. Hoitona on kortisoni ja perusvoide.

Lue lisää
9.9.2019 Ihonhoito

Ihoa kutittaa, se hilseilee ja on ärtynyt. Sattuu ja tekisi mieli raapia koko ajan. Peniksen ja etenkin sen päässä sijaitsevan terskan iho on herkkää, ja sen alueelle tulee helposti erilaisia tulehduksia.

Lue lisää

Käsien ja jalkojen ihonhoito

4.1.2022 Ihonhoito

Käsien ihottuma on syytä hoitaa kunnolla. Säännöllinen perusvoiteen käyttö auttaa ennaltaehkäisevästi ja toimii myös itsehoitona.

Lue lisää
19.3.2020 Ihonhoito

Vesi ja saippua on lyömätön yhdistelmä käsienpesussa, mutta niitäkin pitää käyttää oikein. Katso video ja varmista, että teillä osataan pitää kädet puhtaina. Muista huolehtia myös käsien kosteutuksesta.

Lue lisää
23.7.2021 Ihonhoito

Kun jalat voivat hyvin, ne jaksavat kantaa päivästä toiseen. Jalkaterapeutti Pia Kallio neuvoo, miten jalkoja kannattaa hoitaa, jotta ne pysyvät kauniina ja terveinä.

Lue lisää
22.5.2021 Ihonhoito

Punottaa, kutiaa ja hilseilee – käsien iho on kovilla varsinkin kylmän sään aikaan. Ihotautien ja allergologian erikoislääkäri Matti Hannukselan mukaan yleisin vaiva on käsien ihon kuivuminen.

Lue lisää

Lasten ihonhoito

12.3.2020 Lasten terveys

Katso videolta HUS Iho- ja allergiasairaalan osastonhoitajan Pia Rallin vinkit lapsen ihon rasvaamiseen! Samoja vinkkejä voit soveltaa myös aikuisen ihoon.

Lue lisää
7.2.2019 Lasten terveys

Mitä eroa on lapsen kuivalla ja atooppisella iholla? Miten vauvan atooppista ihoa hoidetaan, ja mikä auttaa silloin, kun kuivan ja kutisevan ihon hoito tuntuu lapsesta ikävältä? Näillä täsmävinkeillä vauvan ja lapsen atooppisen ihottuman hoito helpottuu.

Lue lisää
27.9.2018 Lasten terveys

Lapsen iho-oireita luullaan herkästi ruoka-allergiaksi. Joskus taustalla on kuitenkin ihosairaus, jolloin ruoka-aineiden välttelystä ei ole hyötyä, mutta saattaa olla ravitsemuksellista vahinkoa.

Lue lisää

Muuta ihonhoidosta

14.9.2022 Ihonhoito

Luomet muuttuvat iän myötä. Joihinkin muutoksiin kannattaa reagoida herkästi. Jos luomi näyttää kasvavan ja muuttuvan epäsymmetriseksi, sitä kannattaa käydä näyttämässä lääkärille. 

Lue lisää
28.6.2022 Ihonhoito

Uiminen on monipuolista kuntoilua, joka sopii useimmille ihmisille. Iho on kuitenkin vedessä koetukselle, joten uimarin on muistettava riittävä kosteutus.

Lue lisää
30.11.2021 Ihonhoito

Kivuliaat hiertymät voivat viedä ilon urheilusta ja pakottaa treenitauolle. Ihon rikkoutumista voi estää sopivilla vaatteilla ja suojavoiteella.

Lue lisää
20.4.2022 Ihonhoito

Erilaiset ihotulehdukset ovat yleisiä vaivoja, jotka yleensä paranevat itsehoidolla. Antibioottivoide on monessa tapauksessa oiva apu. Hyvä hygienia auttaa osaltaan ehkäisemään tulehduksia.

Lue lisää
27.6.2019 Ihonhoito

Huolellinen ihonhoito kannattaa myös kesällä, sillä auringossa iho kuivuu normaalia herkemmin. Kesä muuttaa muutenkin ihonhoitorutiineja, ja esimerkiksi atooppinen iho nauttii auringonvalosta.

Lue lisää
28.9.2021 Ihonhoito

Puna- ja valkojäkälä ovat ihosairauksia, jotka oirehtivat kehon eri osissa kutisevin ja kirvelevin läiskin sekä joskus myös haavaumin.

Lue lisää
29.6.2020 Ihonhoito

Iho on luonnostaan aavistuksen verran hapan ja nauttii, kun sitä hoitaa sen oman pH-arvon mukaisilla tuotteilla. Jos ihon pH-arvo nousee lähelle emäksistä, iho voi herkistyä ja altistua ihosairauksille.

Lue lisää
29.5.2017 Ihonhoito

Akuutissa nokkosihottumassa antihistamiini auttaa yleensä hyvin. Sitä kannattaa käyttää pari viikkoa yhteen mittaan ja jos oireita vielä on, hoitoa voi jatkaa.

Lue lisää
4.7.2018 Ihonhoito

Kesällä iho voi usein paremmin kuin talvella. Kesäihon hoidossa tärkeintä on auringolta suojaaminen ja riittävä kosteutus.

Lue lisää

Orionin perusvoiteet

5.1.2021 Ihonhoito

Suomalaisten suosimat perusvoiteet valmistetaan Orionin Turun tehtaan voideosastolla. Voimakkaan kysynnän myötä tuotantotiloja ollaan laajentamassa.

Lue lisää
28.11.2018 Ihonhoito

Perusvoiteita on tehty Orionissa jo vuodesta 1953. Perusvoiteella tarkoitetaan lääketehtaan valmistamaa lääkkeetöntä voidetta, jonka tarkoituksena on parantaa ihon kuntoa.

Lue lisää