Vatsan hyvinvoinnista kannattaa huolehtia niin arkena kuin juhlakausina. Olemme koonneet tähän osioon hyödyllistä tietoa yleisimmistä vatsavaivoista ja niiden hoidosta sekä hyödyllistä tietoa vatsan toiminnasta.
Kesäloma ja vatsa kovalla? Ummetus voi iskeä, kun arjen rutiinit vaihtuvat grilliruokaan ja autossa istumiseen. Lakkoileva suoli reipastuu, kun sille antaa kuituja, vettä ja liikettä.
Lue kattava tietopaketti ummetuksen oireista, syistä ja eri hoitomuodoista.
Ikääntymisen myötä suolen toiminta hidastuu ja vatsavaivoista etenkin ummetus yleistyy. Kuitua sisältävä ruokavalio, riittävä neste ja liikunta auttavat. Apua saa myös apteekista.
Siirtyminen kasvisruokavalioon saattaa aiheuttaa kiusallisia vatsavaivoja: turvotusta, nipistelyä, ilmavaivoja tai ummetusta.
Elintavat, raskaus ja ikääntyminen altistavat ummetukselle. Kuitupitoinen ruoka, liikunta ja tasainen arki auttavat vatsaa toimimaan.
Ummetuksen voi selättää elämäntapamuutoksilla. Pikaista apua voi saada itsehoitolääkkeistä.
Raskauden aikana ruokavalion perustaksi sopii lautasmalli ja suolen toiminnalle myös riittävä veden juonti on tärkeää.
Mitä kannattaa syödä, jotta vatsa toimii? Voiko raskausaikana käyttää ummetuslääkkeitä? Tarvitaanko ummetuksessa lääkärin apua? Tämän jutun vinkeillä odottajan ummetus helpottuu.
Vatsaan sattuu, turvottaa, ummettaa tai vatsa on löysällä. IBS eli ärtyvän suolen oireyhtymä ei ole vaarallinen, mutta voi heikentää elämänlaatua. Apua saa esimerkiksi ruokavaliosta, stressinhallinnasta ja tarvittaessa lääkkeistä.
IBS-oireita ja muitakin vatsavaivoja voi helpottaa FODMAP-ruokavaliolla. Hiilihydraattien vähentäminen auttaa useimmilla, mutta yksilöllisiä neuvoja kannattaa kysyä ammattilaiselta. Myös sopiva liikunta on tärkeä osa vatsan hyvinvointia.
Ärtyvän suolen oireyhtymä ei ole vaarallinen vaiva, mutta sitäkin kiusallisempi ja heikentää elämänlaatua merkittävästi. Stressivatsan voi onneksi rauhoittaa.
Vatsatauti saattaa saada niin lapsen kuin aikuisenkin nopeasti heikkoon kuntoon. Torjunnassa vesi ja saippua sekä pintojen pyyhkiminen puhdistusaineella ovat tärkeitä.
Onko vatsa löysällä? Ripuli johtuu suolen sisäisestä häiriötilasta. Ota selvää ripulin, syistä ja hoidosta.
Närästyksen ensisijainen hoito on oireita aiheuttavien ruokien, suurten annosten sekä rasvaisen ja suolaisen ruoan välttäminen
Juhlapöydän antimista voi tulla ähky. Se ei ole vaarallista, mutta närästykseen, ummetukseen, turvotukseen ja vatsakipuihin kannattaa varautua.
Rintakipu voi olla närästystä, mutta se voi olla myös merkki sydänkohtauksesta. Rintakivun vuoksi ei ole olemassa turhia lääkärikäyntejä.
Rintalastan takana tuntuu polttavaa kipua, kun hapan mahaneste korventaa ruokatorvea. Jos närästys vaivaa usein tai se on erityisen hankalaa, oireet saattavat merkitä refluksitautia.
Raskausaikana närästys on tuiki tavallista. Siitä ei yleensä tarvitse huolestua, mutta olo voi olla varsin epämukava. Tilaa voi helpottaa niin kotikonsteilla kuin lääkkeillä.
Ilmaa vatsassa? Ilmavaivoja on jo vauvoilla ja voivat joskus jopa lisääntyä ikääntymisen myötä. Lue lisää ilmavaivoista, niiden oireista, syistä ja hoidosta.
Vatsan turvotus on tavallinen ja harmillinen vaiva, mutta useimmiten onneksi vaaraton. Turvonnutta oloa voi ehkäistä ja helpottaa monenlaisilla keinoilla. Apteekista saatavat itsehoitovalmisteet saattavat tuoda apua.
Turvotuksesta, ilmavaivoista, ripulista ja ummetuksesta kärsii jopa viidennes suomalaisista. Vaivoja voi hoitaa hyvin itse. Pitkittyneen vatsavaivan syy kannattaa selvittää.
Tiedätkö mitä vatsakatarri tai mahakatarri tarkoittavat? Vatsakatarri eli gastriitti on mahalaukun limakalvon tulehdus, jonka takana on useimmiten helikobakteeri.
Oletko tiennyt, että ruoka kulkee ruuansulatuskanavassasi jopa noin 1-2 vuorokautta? Ruuan koostumus vaikuttaa matkan kestoon.
Äkillinen vatsakipu voi olla syy hakeutua lääkärin puheille, mutta enimmäkseen vatsavaivat ovat ohimeneviä vaivoja.
Usein kysyttyä vatsan toiminnasta. Joko tiesit tämän kaiken?
Vatsatauti saattaa saada niin lapsen kuin aikuisenkin nopeasti heikkoon kuntoon. Torjunnassa vesi ja saippua sekä pintojen pyyhkiminen puhdistusaineella ovat tärkeitä.
Ummetus on lapsilla tavallinen vaiva, jota ei saisi vähätellä. Hoito onnistuu helpommin, kun oireisiin puututaan alkuvaiheessa.
Vauvat kärsivät lähes poikkeuksetta ilmavaivoista. Lue mistä ilmavaivat johtuvat ja miten vaivaa voi hoitaa.
Leikki-ikäisten yleinen vaiva on ummetus eli kova vatsa. Lue mistä lapsen ummetus johtuu ja miten lapsen ummetusta voi hoitaa.
Kutittaako lapsen takapuolta ikävästi etenkin iltayöllä ja yöllä? Kutinan syynä voivat olla kihomadot, jotka kiusaavat etenkin päiväkoti- ja alakouluikäisiä lapsia.
Koliikki on monen vauvaperheen valvottaja, ja lapsen ummetus on tavallinen huoli. Pikkulasten vatsavaivat ovat yleensä vaarattomia, mutta jatkuvien vaivojen syy täytyy selvittää. Lapsen vatsakipuja voi usein helpottaa kotikonstein.
Lapsen ripuli on tavallinen vaiva ja hoituu yleensä kotona. Tärkeintä on nauttia riittävästi nestettä. Mitä lapsen pitäisi juoda ja syödä ja milloin hän voi palata päiväkotiin? Lue lastenlääkärin vastaukset.
Ruuansulatusentsyymeiden tehtävä on pilkkoa ruuassa olevia aineita. Tiesitkö, että suuri osa ruuansulatusentsyymeistä tuotetaan haimassa?
Orion Oyj,
Orionintie 1A, 02200 Espoo.
PL 65, 02101 Espoo.
Tuoteinformaatio ja lääketieteelliset kysymykset 010 439 8250 ark. klo 9-17
Yhteydenotto/palaute
Tilaa uutiskirje
Y-tunnus 1999212-6
Apteekkilaiset
Hoitohenkilökunta
Lääkärit
Eläinlääkärit
