Sydämellä tänään -sivuilla ilmestyy ajankohtaisia artikkeleita sydänterveyden aiheista ja ilmiöistä. Mielenkiintoiset asiantuntijahaastattelut tarjoavat uusia näkökulmia sydän- ja verisuonisairauksiin. Helposti lähestyttävä sisältö ja vertaistarinat kannustavat liikkumaan ja syömään oikein.
Tiesitkö, että sydäniskuri voi pelastaa ihmishengen, jos sitä käytetään ajoissa? Mutta tiedätkö myös, missä lähin sydäniskuri sijaitsee? Sijainnin tietäminen on ratkaisevaa hätätilanteessa.
Korkea kolesteroli ei usein näy eikä tunnu. Sen takia sitä tulee mitata säännöllisesti laboratoriokokein.
Tyypin 2 diabeteksen puhkeamista edeltää esidiabetekseksi kutsuttu vaihe, jolloin verensokeri on vasta hieman koholla.
Päivittyneet kotimaiset ravitsemussuositukset huomioivat sekä ympäristö- että terveysnäkökulmat
Terveellinen ja monipuolinen ravitsemus on yksi olennaisimmista verenpainetta hoitavista elintavoista.
Tuoreen tutkimuksen mukaan tyypin 2 diabetes on yleistynyt Suomessa erityisen nopeasti muihin länsieurooppalaisiin maihin verrattuna. Syynä on ylipainoisten suomalaisten nuorten ja nuorten aikuisten määrän huomattava kasvu viime vuosikymmenien aikana.
Tuoreiden tutkimustulosten mukaan muistisairausdiagnoosien vuotuinen määrä on aiemmin arvioitu alakanttiin. Kansallisiin rekisteriaineistoihin pohjautuvat arviot osoittavat, että vuonna 2040 muistisairauksia sairastavia on Suomessa jo lähes 250 000.
Uudet pohjoismaiset ravitsemussuositukset lisäävät lautaselle kalaa ja kasviksia
Läheisen sydänterveyden haasteet voivat aiheuttaa huolta ystäville ja perheelle – ja myös hänelle itselleen. Yhdessä tekemällä ja positiivisen kautta uudet rutiinit hiipivät elämään huomaamatta.
Kohonnut verenpaine rasittaa terveyttä selvästi – ja usein salakavalasti. Elimistö ei hälytä, vaan verenpainelukemat selviävät vain mittaamalla.
Suolistomikrobit ennustavat tyypin 2 diabeteksen puhkeamista
Kun estrogeenipitoisuus alkaa hiipua naisen elimistössä, sydän- ja verisuonisairauksien riski saattaa kasvaa. Sydänterveyteen kannattaa kiinnittää huomiota viimeistään vaihdevuosien kynnyksellä.
Normaalipaino suojelee raskausdiabeteksen riskeiltä ja komplikaatioilta
Koronainfektio myös verenkiertoelinten sairaus
Perussairaudet mainitaan toistuvasti, kun puhutaan infektiotaudeista ja ihmisten alttiudesta sairastua vakavasti.
Koronavirukseen ei ole vielä rokotetta tai hoitoa, mutta omaa vastustuskykyä on mahdollista parantaa.
Katso ohjevideomme, joka opastaa pulssin tunnusteluun ja epäsäännöllisyyksien huomaamiseen.
Lihasten harjoittamisella ja oikealla ruokavaliolla kehon voimaa ja ketteryyttä voidaan ylläpitää ja jopa kasvattaa.
Tiesitkö, että muistisairauden kehittyminen saattaa olla yhteydessä sydän- ja verisuonisairauksiin?
Painaako jatkuva väsymys? Onko unesi katkonaista? Vaivaako kuorsaus untasi? Kyseessä voi olla uniapnea, salakavala kansantauti.
Liikkumattomuus, etenkin yhdistettynä muihin sydänsairauksien riskitekijöihin, on haitallista paitsi terveydelle yleensä, etenkin sydänterveydelle.
Alzheimerin tautitapauksista 40 prosenttia johtuu yhteensä 12 riskitekijästä, joihin kaikkiin voidaan vaikuttaa, sanoo neurologi Risto O. Roine.
Sepelvaltimotauti ei estä liikuntaa. Kun itse tauti on hoidossa, sydänpotilas voi käydä kuntosalilla, lenkkeillä ja tehdä arkiaskareita kohtuullisesti rasittaen.
Stressi nostaa tutkitusti sydän- ja verisuonitautien riskiä yhtä paljon kuin tupakointi, diabetes, korkea kolesteroli tai verenpaine.
”Mistä tiedän, onko minulla korkea kolesteroli? Onneksi sen voi mitata, kun on vielä terve”, kertoi Kovanen.
Omien voimavarojen tunnistaminen ja kartoittaminen ovat tärkeitä diabeteksen hoidossa.
Tutkimukset osoittavat, että tyypin 2 diabetesta sairastavilla on kohonnut riski erilaisille muistihäiriöille.
Noin 40 % suomalaisista kärsii valtimo- ja aivoterveyden kannalta liian korkeasta verenpaineesta.
Anneli Heiskasen ohje diabeetikon oireiden hallintaan on huumori, hyvien elämäntapojen ylläpitäminen, mielekäs elämänsisältö ja säännöllinen verensokerin mittaus.
Tyypin 2 diabetes yleistyy maailmalla voimakkaasti, mutta mistä se johtuu, ja ketkä diabetekseen lopulta sairastuvat?
Christina Aaltio huomasi, että kolesteroli voi kiusata hoikkaakin. Sukurasitetta on, mutta yllättäen parannettavaa löytyi ruokavaliossakin.
Kohonnut kolesteroli on monen suomalaisen ongelma. Kolesteroli saattaa kohota huomaamatta, sillä se ei välttämättä oireile.
Kolesteroli on sekä elintärkeää että kohtalokasta. Milloin siitä tulee vaarallista?
Statiinit parantavat sydäninfarktipotilaan elämänlaatua ja pitkällä tähtäimellä hoito säästää yhteiskunnan kustannuksia.
Katso Anjan tarina elämästä sydämen vajaatoiminnan kanssa.
Orion Oyj,
Orionintie 1A, 02200 Espoo.
PL 65, 02101 Espoo.
Tuoteinformaatio ja lääketieteelliset kysymykset 010 439 8250 ark. klo 9-17
Yhteydenotto/palaute
Tilaa uutiskirje
Y-tunnus 1999212-6
Apteekkilaiset
Hoitohenkilökunta
Lääkärit
Eläinlääkärit
