Hikinäpyt - oireet, syyt ja hoito

Lue tiivistelmä

• Hikinäpyt eli miliaria syntyvät, kun hikirauhaset tukkeutuvat hikoilun, kuumuuden tai ihoa hautovien vaatteiden vuoksi. Ne ovat tavallisia etenkin vauvoilla, mutta niitä voi tulla myös aikuisille.
• Tyypillisiä oireita ovat punaiset, kutisevat ja kirvelevät näppylät, joita esiintyy usein vartalolla, taipeissa ja vauvoilla myös pään alueella.
• Oireita voi helpottaa viilentämällä ja suihkuttamalla ihoa. Hikinäpyt paranevat yleensä itsestään, mutta tulehtuneet tai epäselvät iho-oireet kannattaa näyttää lääkärille.

Mitä hikinäpyt ovat?

Hikinäpyt eli miliaria ovat useimmiten iholle ilmestyviä punaisia ja kirveleviä näppylöitä. Hikinäpyt ovat etenkin vauvoilla hyvin tavallinen vaiva, mutta joskus niitä ilmestyy myös aikuisten iholle.

Mistä hikinäpyt johtuvat?

• Hikinäpyt syntyvät, kun hikoilu tukkii hikirauhasia.
• Vauvoilla hikinäppyjä aiheuttaa usein vaipan hautova vaikutus, aikuisilla taas tiiviit vaatteet tai hengittämättömät lakanat.
• Kuume, helle ja lämmin matkakohde voivat lisätä hikinäppyjen riskiä.

Mistä hikinäpyt tunnistaa?

Hikinäppyjä on kolmea eri muotoa: punaisia, kirkkaita ja syviä. Kirkkaita hikinäppyjä voidaan kutsua myös pinnallisiksi hikinäpyiksi. Punaiset hikinäpyt ovat tavallisimpia hikinäppyjä.

1. Punaiset hikinäpyt (miliaria rubra)

• Punaiset hikinäpyt kutisevat ja kirvelevät, ja niitä voi olla iholla runsaasti.
• Näppylöitä esiintyy usein vartalolla ja taipeissa, vauvoilla myös pään alueella.
• Aikuisilla ne liittyvät yleensä kuumeeseen, kuumaan ilmaan tai pitkäkestoiseen hikoiluun.
• Lapsille ja sairaalapotilaille niitä voi tulla myös normaalilämpöisenä.
• Joskus näppyihin voi muodostua pieniä märkärakkuloita.

2. Kirkkaat hikinäpyt (miliaria crystallina)

• Kirkkaat hikinäpyt ovat pieniä, kirkkaita nesterakkuloita, joiden läpimitta on yleensä 1–2 millimetriä.
• Rakkuloita voi olla iholla runsaasti, ja ne voivat nousta nopeasti esimerkiksi kuumeen yhteydessä.
• Näpyt puhkeavat helposti ja paranevat hilseilemällä.

3. Syvät hikinäpyt (miliaria profunda)

• Syvät hikinäpyt ovat muutaman millimetrin kokoisia kohoumia, jotka eivät yleensä kutise tai kirvele.
• Näppylöitä esiintyy vartalolla ja raajoissa, etenkin helteellä tai kuumassa tropiikissa.
• Syvien hikinäppyjen paraneminen voi kestää useita päiviä.

Siihen miltä hikinäppy näyttää vaikuttaa se, kuinka syvällä hikirauhasen tukkeuma on. Punaisessa hikinäpyssä tukkeuma on ihon pintakerroksen keskellä, kirkkaan hikinäpyn tukkeuma on lähellä ihon pintaa ja syvässä hikinäpyssä syvällä.

Millaisia oireita hikinäpyt aiheuttavat?

• Hikinäpyt voivat olla punaisia näppylöitä tai pieniä kirkkaita nesterakkuloita.
• Punaiset hikinäpyt voivat kutista ja kirvellä, ja niitä esiintyy usein vartalolla, taipeissa ja vauvoilla myös pään alueella.
• Etenkin punaiset hikinäpyt voivat joskus tulehtua, jolloin iho-oire voi muistuttaa märkärupea.

Miten hikinäppyjä hoidetaan?

• Kirvelevää ja kutisevaa ihoa kannattaa suihkuttaa ja viilentää. Se helpottaa oloa nopeasti.
• Tarvittaessa voi käyttää apteekista ilman reseptiä saatavaa hydrokortisonivoidetta. Se nopeuttaa oireiden häviämistä.
• Jos iho tulehtuu, sitä hoidetaan paikallisella antiseptisellä aineella.

Milloin lääkäriin hikinäppyjen vuoksi?

Jos on epäselvää, onko kyse hikinäpyistä vai jostain muusta vaivasta, kannattaa asiaan hakea varmistus lääkärin vastaanotolla.

Tulehtuneet tai märkärakkulaiset hikinäpyt voivat joskus vaatia lääkärin hoitoa. Niitä hoidetaan paikallisella tai sisäisellä antimikrobilääkityksellä.

Miten hikinäppyjä voi ehkäistä?

• Anna vauvan olla välillä ilman vaippaa, jotta iho pääsee tuulettumaan.
• Vältä liian kuumaa nukkumisympäristöä, sillä kuumuus lisää hikoilua ja ihon hautumista.
• Valitse kuumetta sairastavalle hengittävät vaatteet ja lakanat, jotta iho pysyy viileämpänä.
• Vaihda sänkypotilaan asentoa riittävän usein ja huolehdi ihon hyvästä hygieniasta.

Teksti: Jenni Kleemola

Lähteet: Terveyskirjasto: Hikinäpyt ja Terveyskylä: Matkailijan iho-oireet