Ripulin ehkäisy ja hoito
Joka kolmannella etelänmatkaajalla esiintyy ainakin ohimenevästi ripulia tai oksentelua. Turistiripulin aiheuttaa tavallisesti ruoan ja juomaveden erilainen bakteerikanta tai heikko hygieniataso. Vältä vesijohtovettä, jäätelöä, noutopöydän kastikkeita, kylmiä salaatteja ja muita kypsentämättömiä ruokia.
Turistiripulia voi ennaltaehkäistä Biophilus ja Lactophilus maitohappobakteeri-valmisteiden avulla. Maitohappobakteerit auttavat torjumaan erilaisten bakteerikantojen ja hygieniatasojen vaikutuksia. Valmisteiden käyttö kannattaa aloittaa hyvissä ajoin ennen matkaa ja jatkaa niiden käyttöä vielä muutama päivä matkan jälkeenkin.
Matka-apteekkiin kannattaa varmuuden vuoksi varata myös ripulilääkettä. Lopex lievittää nopeasti aikuisten (yli 12-vuotiaiden) ripulioireita ja hidastaa suolen liikehdintää. Jos ripuli jatkuu yli 2 vuorokautta tai siihen liittyy korkea kuume tai verinen uloste, hakeudu lääkäriin. Vaikuttava aine: loperamidi. Tutustu pakkausselosteeseen